Ja a zvieratá
Moja prvá spomienka na domáce zvieratko siaha hlboko do detstva. Odnepamäti sme mali akvarijné rybičky. Aj som sa ako malá rozplakala, keď nám taká väčšia...
Viac...
Moja záhradná história
Keď sa pozriem do minulosti, ani si vlastne nepamätám, že by môj život nebol niekedy pretkaný kontaktom s prírodou a so zemou. Rodičia prenajali záhradu blízko...
Viac...
Čo všetko neviete o hormonálnej antikoncepcii?
Keď v päťdesiatych rokoch minulého storočia vymysleli Gregory Pincus a John Rock s pomocou Americkej federácie pre plánované rodičovstvo antikoncepčnú pilulku, nikto nemohol tušiť, aké...
Viac...
Sladký život 2
V predchádzajúcej časti sme si vysvetlili, čo je diabetes a ako sa prejavuje. Tiež bolo spomenuté, aké je dôležité zmeniť stravovacie návyky….
Sladký život 1
Je „sladký“ život naozaj tak sladký? Prečo vlastne vadí vyššia hladina glukózy v krvi?
Sviatočné pečenie inak 2
Na sviatky môžete občas urobiť v rámci racio- alebo bio-stravovania aj malú obmenu sviatočného "pečenia" pri dodržaní osvedčenej vegetariánskej tradície. V minulej časti som zverejnila...
Viac...
Sviatočné pečenie inak 1
Na sviatky môžete občas urobiť v rámci racio- alebo bio-stravovania aj malú obmenu. Sviatočné pečenie môže byť pri dodržaní osvedčenej vegetariánskej tradície (s celozrnnou múkou...
Viac...
Súčasné dojčenie dvoch detí
K základným pilierom ľudského prístupu ku svetu okolo patria predsudky – názory vychádzajúce z predpokladov či zobecnení, a nie zo spoľahlivého poznania. Mnoho ľudí u...
Viac...
Riziká dojčenia pri ďalšom tehotenstve
Dojčenie dieťatka počas ďalšieho tehotenstva mamičky je v priebehu zdravého fyziologického tehotenstva normálne, ak si to mamička a dieťatko prajú. V niektorých vzácnych prípadoch však...
Viac...
Ekologická domácnosť – čistenie
Svet okolo nás je presýtený reklamami. Reklamuje sa snáď už všetko… Veľmi často vidíme rôzne čistiace a dezinfekčné prostriedky na riad, toaletu, kúpeľňu, podlahy, okná...
Viac...
Dojčenie bez rizika?
Tento stručný prehľad výhod a nevýhod dojčenia prinášame preto, aby sme priblížili mamičkám niektoré aj menej známe dôsledky ich rozhodnutia "dojčiť či nedojčiť". Pozrime sa...
Viac...
Zmrzlina bez mlieka
Príprava nemliečnej zmrzliny je veľmi jednoduchá. Hlavná prípravná fáza prebieha počas sezóny dozrievania ovocia. Prečo práve vtedy? Prečítajte si a rýchlo porozumiete… Zmrzlina bez mlieka?...
Viac...
Aká je moderná žena? – časť 2
Žijeme v hektickej dobe. Plnými dúškami využívame moderné výdobytky. Doslova. Skutočne nám uľahčujú život? Nespoľahli sme sa už na ne v mnohých ohľadoch? Zamysleli sme...
Viac...
Aká je moderná žena? – časť 1
Žijeme v hektickej dobe. Plnými dúškami využívame moderné výdobytky. Doslova. Skutočne nám uľahčujú život? Nespoľahli sme sa už na ne v mnohých ohľadoch? Zamysleli sme...
Viac...
Cumeľ pre novorodenca – áno či nie?
Používanie cumlíka pre novorodencov sa stalo za posledné desaťročia väčšou samozrejmosťou ako používanie umelých náhrad materského mlieka. Cumlík pre bábätko predsa upokojuje, pomáha zaspať a hlavne…...
Viac...
Kandidóza – ženské trápenie
Výtok z pošvy a k tomu ešte aj nepríjemné svrbenie, niekedy až pálenie, začervenanie, či opuch,… Vaginálna mykóza. Ochorenie, kvôli ktorému ženy najčastejšie navštevujú gynekologické...
Viac...
Prirodzené prikrmovanie (BLW) – praktické skúsenosti
Aké sú skúsenosti z praxe s prirodzeným odstavením detí? Pri oboch svojich deťoch som uplatňovala princípy prirodzeného prikrmovania, pretože som akosi spontánne vnímala, že toto...
Viac...
Prirodzené prikrmovanie 2 (BLW – Baby Led Weaning)
Približne do jedného roka deti prirodzene uprednostňujú z rôznych dôvodov dojčenie. Jedlo dospelých v podobe tuhej potravy majú skôr iba na spoznávanie sa so svetom,...
Viac...
Prirodzené prikrmovanie 1 (BLW – Baby Led Weaning)
Prirodzeným pokračovaním tehotenstva je po narodení dieťatka obdobie dojčenia. Nie je to len forma prijímania jedla, je to aj vytváranie a upevňovanie vzájomného vzťahu matky...
Viac...