|
BIOporadňa
Starostlivosť v tehotenstve a po pôrode
Aj ty si zaslúžiš starostlivosť.
Tehotenstvo a šestonedelie prinášajú množstvo zmien, otázok aj nových potrieb. Nájdeš u mňa priestor na individuálne poradenstvo a citlivú starostlivosť o svoje telo.
Podpora a starostlivosť v tehotenstve a šestonedelí
Tehotenstvo a obdobie po pôrode sú výnimočné, ale prinášajú aj otázky, neistotu a množstvo zmien. Tvoje telo prechádza novým obdobím a možno aj ty hľadáš spôsob, ako sa v ňom lepšie zorientovať.
V BIOporadni sa venujem podpore ženy počas tehotenstva a šestonedelia. Ponúkam individuálne poradenstvo zamerané na možnosti doplnkovej starostlivosti a masáže pre tehotné, vždy s ohľadom na tvoje potreby a bezpečnosť.
Vyber si, čo práve potrebuješ.
Podporné poradenstvo v tehotenstve a šestonedelí
Máš ťažkosti, otázky o prírodných prístupoch, životnom štýle alebo možnostiach doplnkovej podpory počas tehotenstva a po pôrode?
Spoločne sa pozrieme na tvoju situáciu, preberieme tvoje otázky a zorientujeme sa v dostupných informáciách a možnostiach podpory.
Vychádzam zo svojho farmaceutického vzdelania, odborného vzdelávania v homeopatii a skúseností s rôznymi prírodnými prístupmi. Dôležitou súčasťou mojej práce je individuálny prístup, zrozumiteľné informácie a rešpektovanie hraníc jednotlivých metód.
Masáže pre tehotné
Tvoje telo sa mení a zaslúži si pozornosť aj oddych.
Masáž pre tehotné je priestorom, v ktorom sa môžeš na chvíľu zastaviť a venovať pozornosť svojmu telu. Priebeh a polohu pri masáži prispôsobujem obdobiu tehotenstva a tvojim individuálnym potrebám, s dôrazom na bezpečnosť.
Kto ťa bude sprevádzať?
Som Jana – farmaceutka a masérka. Dlhodobo sa zaujímam o prirodzené a doplnkové prístupy k starostlivosti o človeka. Absolvovala som aj odborné vzdelávanie vo francúzskej homeopatickej škole a o Schüsslerových soliach.
Vo svojej práci prepájam farmaceutické vedomosti, záujem o individuálne potreby človeka a citlivý prístup k telu. Zaujíma ma nielen samotná ťažkosť, ale aj kontext, v ktorom človek žije.
BIOporadňu som sa rozhodla zamerať na ženy v tehotenstve a šestonedelí, pretože práve v tomto období je dôležité mať prístup k zrozumiteľným informáciám a citlivej podpore.
Ako spolupráca prebieha?
1. Ozveš sa mi. Napíšeš mi, čo potrebuješ a o akú službu máš záujem.
2. Pozrieme sa na tvoju situáciu. Dohodneme sa na vhodnom postupe v rámci možností, ktoré ponúkam.
3. Nájdeme ďalší krok. Dostaneš informácie a podporu zodpovedajúcu dohodnutému rozsahu služby.
Aj ty môžeš dostať priestor pre seba.
Či hľadáš odpovede na svoje otázky, alebo si chceš dopriať chvíľu starostlivosti o telo, rada ťa privítam v BIOporadni.
Najčastejšie otázky (FAQ)
🗨️ S čím sa na teba môžem obrátiť?
Tehotenstvo a šestonedelie prinášajú zmeny, ktoré môžu ovplyvniť tvoju pohodu a telesný komfort. Poradiť sa môžeme napríklad o nevoľnosti, tráviacich ťažkostiach, zápche, pálení záhy, problémoch so spánkom, únave či ťažkých nohách, ale aj o možnostiach podpornej prírodnej starostlivosti a vhodnosti prírodných prípravkov počas tehotenstva a dojčenia.
Ako farmaceutka sa venujem liekom, ich účinkom a bezpečnosti, ako aj prirodzeným a prírodným metódam podpornej starostlivosti popri liečbe odporúčanej lekárom.
Zohľadňujem tvoju konkrétnu situáciu a potreby.
🗨️ Kedy môžem využiť poradenstvo?
Na poradenstvo sa môžeš obrátiť kedykoľvek počas tehotenstva aj v šestonedelí, keď potrebuješ podporu pri otázkach týkajúcich sa svojho zdravia, telesného komfortu alebo možností doplnkovej starostlivosti.
🗨️ Venuješ sa aj homeopatii a Schüsslerovým soliam?
Áno, absolvovala som odborné vzdelávanie vo francúzskej homeopatickej škole a venujem sa aj Schüsslerovým soliam a ďalším prírodným prístupom. Tieto metódy nenahrádzajú potrebnú zdravotnú starostlivosť, ale sú jej vhodným podporným doplnkom.
🗨️ Môžem počas tehotenstva používať prírodné prípravky?
Nie každý prírodný prípravok je automaticky bezpečný v tehotenstve alebo počas dojčenia. Záleží na konkrétnej látke, dávke, spôsobe použitia a tvojej situácii. Bezpečnosť je preto potrebné posudzovať individuálne.
🗨️ Je masáž vhodná v každom období tehotenstva?
Nie automaticky. Vhodnosť masáže závisí od priebehu tehotenstva, tvojho zdravotného stavu a prípadných rizikových faktorov. Pred masážou preto zohľadňujem tvoju individuálnu situáciu. Pri zdravotných komplikáciách je potrebné vhodnosť masáže konzultovať s lekárom.
🗨️ Môžem prísť aj počas šestonedelia?
Poradenstvo je určené aj ženám po pôrode. Ak však máš nové alebo zhoršujúce sa zdravotné ťažkosti, najmä horúčku, silné krvácanie, dýchavičnosť alebo výraznú bolesť, nečakaj na konzultáciu a vyhľadaj bezodkladne zdravotnú pomoc.
🗨️ Nahrádza tvoje poradenstvo návštevu lekára?
Nie. Poradenstvo má doplňujúci a podporný charakter. Nenahrádza lekárske vyšetrenie, diagnostiku ani liečbu. Pri zdravotných ťažkostiach, ktoré vyžadujú odborné posúdenie, je potrebné obrátiť sa na príslušného zdravotníckeho odborníka.
🗨️ Ako sa môžem objednať?
Termín si jednoducho vyberieš cez online rezervačný systém Bookio. Vyber si službu a dostupný termín, ktorý ti vyhovuje.
Poradenstvo prebieha online. Masáže poskytujem osobne na adrese:
Koceľova 17, Bratislava – Ružinov.