Tehotenstvo je obdobím veľkých telesných aj vnútorných zmien.
Telo ženy sa prispôsobuje novému životu – mení sa držanie tela, zaťaženie chrbtice, panvy aj svalov.
Bolesť, napätie či únava nie sú zlyhaním, ale signálom, že telo potrebuje podporu.

Tehotenská masáž v BIOporadni je jemná, bezpečná a rešpektujúca.
Nevychádza z univerzálneho postupu, ale z aktuálneho stavu ženy, fázy tehotenstva a jej potrieb v danom období.

Masáž je zameraná na:

• uvoľnenie preťažených oblastí (chrbát, kríže, panva, šija, nohy),
• podporu telesného komfortu a dychu,
• vytvorenie priestoru na spomalenie a vnímanie vlastného tela.

Masáž nie je výkonom ani „naprávaním“ tela.
Je citlivým sprievodom, ktorý rešpektuje hranice ženy aj prirodzené procesy tehotenstva.

Nie je náhradou zdravotnej starostlivosti, ale podporným nástrojom v rámci prirodzenej starostlivosti o telo v tehotenstve.

Nižšie nájdete jednotlivé formy tehotenskej masáže podľa rozsahu a miery podpory.