Tehotenská masáž – úvodná (30 min)

Úvod

Táto masáž je určená pre ženy v tehotenstve, ktoré chcú masáž vyskúšať po prvýkrát alebo potrebujú krátku, cielenú podporu.

Je vhodná ako zoznámenie sa s prístupom BIOporadne a reakciou tela na jemné techniky.

Zameranie

Masáž sa zameriava najmä na:

• uvoľnenie konkrétnej preťaženej oblasti,
• zníženie povrchového svalového napätia,
• podporu telesného komfortu.

Ako prebieha

Masáž prebieha jemne, v bezpečných polohách a je prispôsobená fáze tehotenstva.
Používajú sa neinvazívne techniky s dôrazom na komfort a rešpekt k telu ženy.

Vhodná pre / Nevhodná

Vhodná pre:
– ženy v tehotenstve bez komplikácií,
– ženy, ktoré chcú masáž najskôr vyskúšať.

Nevhodná pri:
– akútnych komplikáciách v tehotenstve,
– stave, kde je masáž kontraindikovaná lekárom.

Hranice služby

Služba je podpornou súčasťou prirodzenej starostlivosti o telo a nenahrádza lekársku ani terapeutickú starostlivosť.

Praktické informácie

Trvanie: 30 min
Forma: osobne
Miesto: BIOporadňa